Yoga hat mein Leben nachhaltig verändert. Aus einer persönlichen gesundheitlichen Herausforderung heraus habe ich erfahren, wie kraftvoll dieser Weg sein kann.

Als Pädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie ausgebildete Hatha-, Restorative- und Yin-Yogalehrerin begleite ich Menschen achtsam dabei, ihre natürliche Balance wiederzufinden. Ergänzt wird meine Arbeit durch Ausbildungen in der Bowen-Therapie und Rapid Transformational Therapy.

Ursprünglich komme ich aus dem Gartenbau – eine Erfahrung, die meine Arbeit bis heute prägt: achtsam, geduldig und im Vertrauen auf natürliche Prozesse.

Im Mittelpunkt steht die sanfte Aktivierung der Selbstheilungskräfte – ruhig, klar und ohne Druck.